Sebahagian dari kita mungkin bermimpi untuk memenuhi ekspektasi atau harapan diri sendiri, Kawan Puan.

Namun, ada pula sebahagian lainnya yang memiliki mimpi untuk memenuhi ekspektasi orang lain dan mereka di sekelilingnya.

Menurut kajian PARAPUAN yang dilakukan dari Januari sampai Mac 2021, perempuan yang bermimpi untuk memenuhi ekspektasi orang lain dan orang di sekelilingnya merupakan perempuan jenis Pengampu.

Kajian ini melibatkan 18 responden yang diwawancara secara mendalam dan 1,218 responden yang diwawancara secara dalam talian.

Para responden, yang semuanya perempuan, berusia 18-35 tahun serta berasal dari pelbagai tahap pendidikan dan pekerjaan yang tinggal di bandar ataupun desa.

Berdasarkan kajian ini, perempuan jenis Pengampu adalah perempuan yang mengedepankan logik dan berupaya memenuhi ekspektasi orang lain dan mereka yang di sekelilingnya.

Mereka yakin bahawa memenuhi ekspektasi orang lain dan mereka yang di sekelilingnya terhadap dirinya boleh membahagiakan diri perempuan itu sendiri.

Tak hanya itu, mereka juga berusaha memenuhi ekspektasi orang lain dan merak di sekelilingnya terhadap dirinya demi menjaga perasaan orang lain dan persekitaran.

Sayang terkadang perempuan jenis Pengampu dikritik atau bahkan dicemuh orang lain kalau dirinya gagal memenuhi ekspektasi orang dan persekitarannya.

Untuk mencegah timbulnya gesekan maupun konflik dengan orang yang mengkritik atau mencemuh itu, sang Pengampu cenderung menghindari orang tersebut.

Jika kita punya teman atau kerabat perempuan yang termasuk jenis Pengampu dan sedang dikritik atau dicemuh, kita dapat melakukan sejumlah hal untuk membantunya, seperti dicadangkan dalam laman https://www.shapeyourhappiness.com/

Ajak Pengampu Bersembang

Kawan Puan tentu pernah merasakan betapa ‘sakit hati’ bila dikritik atau dicemuh, apalagi kalau kita menghadapinya bersendirian.

Jadi, apabila perempuan jenis Pengampu dikritik atau dicemuh, sebaik-baiknya kita mengajak dirinya bersembang soal perasaannya terhadap kritikan atau cemuhan tersebut.

Tujuannya supaya perempuan jenis ini merasai didengar (empati) dan tidak bersendirian.

Katakan bahawa mengalami kegagalan, termasuk ketika berjuang memenuhi ekspektasi orang dan persekitaran, adalah wajar dan orang yang mengkritik atau mencemuh itu pun pasti pernah mengalami kegagalan.

Makanya perempuan jenis Pengampu tak perlu berkecil hati ataupun mempermasalahkan kritik atau cemuhan itu, dan di sebaiknya tetap fokus dalam mewujudkan ekspektasi orang dan persekitaran.

Katakan Bahawa Kita Ada untuk Mereka

Ketika dikritik atau dicemuh, individu, tidak terkecuali perempuan jenis Pengampu, jadi ingin bersembang dengan orang lain mengenai hal tersebut untuk membuat dirinya merasa lebih baik.

Tapi, kadangkala tidak ada orang lain yang boleh diajak bersembang sehingga dia terpaksa memendamnya seorang diri.

Sebagai jalan keluarnya, kita harus meyakinkan sang Pengampu bahawa kita ada untuknya dan bersedia mendengarkan keluh kesahnya.

Katakanlah bahawa dia dapat menghubungi kita jika ingin curhat (curahan hati/perasaan) mengenai kritik atau cemuhan terhadap dirinya.

Pastikan bahawa kita menepati janji tersebut, yakni waktu mereka menghubungi kita untuk bersembang mengenai kritik atau cemuhan itu, kita harus responsif dan mendengarkannya dengan baik.

Dengarkan, Tapi Jangan Menghukum

Menghakimi bererti sikap yang cenderung menilai sesuatu atau seseorang dengan terburu-buru tanpa disusuli dengan pertimbangan yang matang.

Hal ini boleh menyebabkan individu itu cenderung memberikan penilaian buruk terhadap sesuatu hal atau orang lain, padahal belum tentu hal atau orang yang dinilai itu adalah lebih buruk.

Saat kita mendengarkan curhat (curahan hati/perasaan) perempuan jenis Pengampu mengenai kritik atau cemuhan terhadap dirinya, pastikan bahawa kita mendengar tanpa bersikap menghukum.

Sebabnya, kalau kita bersikap menghukum, kita boleh menyinggung perasaan mereka sehingga mereka jadi tidak lagi ingin bercerita kepada kita.

Dengarkan sahaja mereka sebaik-baiknya dan bersikap neutral terhadap apa yang mereka katakan, ya.

Coba Bersembang dengan Pengkritik dan Pencemuh

Hal ini bertujuan untuk memberitahu  pihak tersebut bahawa kritik atau cemuhan itu boleh menyakiti perasaan perempuan jenis Pengampu.

Pihak yang mengkritik atau mencemuh tersebut mungkin menganggap bahawa perbuatannya diperbolehkan dan tidak sedar bahawa itu dapat menyinggung.

Maka itu, kita sebaik-baiknya bersembang dengan pihak yang mengkritik atau mencemuh tersebut mengenai hal berkenaan.

Selain itu, katakan kepada dirinya bahawa kalau dia ingin mengkritik perempuan jenis Pengampu untuk kebaikan perempuan itu sendiri, hendaknya kritikan itu disampaikan dengan halus.

Kita dapat menekankan pula bahawa mencemuh orang lain adalah perbuatan buruk sebab boleh membuat individu yang dicemuh merasa diperlekehkan, makanya tidak boleh dilakukan.

Tegur Pengkritik atau Pencemoh di Hadapan Ramai Orang

Kritik, apalagi yang disampaikan dengan kasar, boleh menyakiti perasaan orang yang disasar, termasuk perempuan jenis Pengampu.

Jadi, apabila seseorang memang ingin mengkritik orang lain, kritik harus disampaikan dengan baik (berhemah) untuk menjaga perasaan orang yang dikritik.

Jika ada orang yang mengkritik perempuan jenis Pengampu dengan cara kasar dan kita mendengarnya, kita sebaik-baiknya menegur orang itu supaya dia memahami.

Alangkah baiknya jika kita menegurnya di hadapan orang ramai supaya pihak yang mengkritik itu malu terhadap perbuatannya dan tidak mengulanginya lagi.

Hal yang sama berlaku pula bagi orang yang mencemuh perempuan jenis Pengampu.

Mencemuh orang jelas perbuatan yang buruk kerana memang bertujuan untuk menghina orang lain.

Kalau perempuan jenis Pengampu dicemuh dan kita menyaksikan kejadian itu, kita sebaik-baiknya menegur pihak yang mencemuh di depan khalayak ramai agar pihak tersebut malu dan sedar kesilapannya.

Kawan Puan, terutama yang punya teman atau kerabat perempuan jenis Pengampu, silakan cuba cara-cara ini untuk menolong mereka ketika sedang dikritik atau dicemuh, ya.

Sumber:  https://www.tribunnews.com/

Translate »